Izgradnja Street Workout parka u Bogatiću

Dosao sam na ideju da pokrenemo peticiju da napravimo jedan street workout park u našem mestu.  Mnogo današnje omladine sedi za kompjuterom , igra sony, vode mnogo loš način života ili provode vreme po ćoškovima i uništavaju se. Većini nije zanimljivo da vežbaju po teretanama naročito sad u letnjem periodu, kako mladim tako i starim , zato dajte da izgradimo park , koji će uneti novitete u vežbanju ,a i u životima naših građana, a i nadam se zainteresovati omladinu da se bave sobom i svojim životom i svojim zdravljem,da probaju nesto novo.
Street workout relativno je novi način vežbanja koji u sebi objedinjuje elemente gimnastike sa klasičnim bodyweight vežbama a sve zajedno ukomponirano u jedan freestyle u kojem to postaje atraktivno i puno zabavnije nego klasična gimnastika ili teretana.
Osnovne vežbe street workouta su sklekovi, čučnjevi, zgibovi, propadanja, penjanja i sl. koje se zatim nadograđuju i povezuju dok ne dođemo do pravih malih akrobacija. Kao otpor koristi se uglavnom vlastito telo, no prilikom izvođenja nekih vežbi mogu se i dodati težine u obliku utega na noge, trening prsluka ili sličnih rekvizita.
Karakteristika ovih snažnih vežbača je i savršeno izdefinisano telo sa minimalnim procentom masnog tkiva za koje su glavnim delom zaslužne funkcionalne vežbe koje uključuju rad celog tela. 

Hvala svima koji potpišu peticiju. :)


https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/308469_378520672267993_964947753_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/264546_379214702198590_454486409_n.jpg